Blog deportivo de Apta Vital Sport
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Hipertrofia muscular. Cómo entrenar y por qué se produce
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Meal Prep, Organización De Comidas
El Huevo, El alimento Biológicamente más Completo
Planificación o periodización del entrenamiento deportivo
¿Que son los Aminoácidos Ramificados o BCAA?
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Tarta de Requesón y Manzana. Un Dulce muy Proteico
La Dieta Flexitariana ¿En Qué Consiste?
Se acabaron los batidos de Proteina. Llegan los Insectos
Segmento Cervicodorsal Y Pilates
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La Espirulina, El Complemento del Deportista
Cardio fitball. ¿Cuáles son los beneficios de este ejercicio?
Drunkorexía; Nuevo Trastorno muy Peligroso
Depresión Otoñal. Combátela
Las Bebidas Azucaradas; Principal Causa de Muerte
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