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Rutina Full Body Con Banda Elástica

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En este vídeo proponemos una rutina full body con banda elástica, gracias a la cual se podrán trabajar todos los grupos musculares del cuerpo en una sola sesión.

Ejercicios para Tríceps Con Banda Elástica

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En este video te enseñamos los diferentes ejercicios para trabajar los tríceps que puedes realizar con una banda elástica.

Ejercicios para Bíceps Con Banda Elástica

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Te enseñamos como puedes trabajar los bíceps con una banda elástica de una forma muy sencilla.

Ejercicios para Hombro Con Banda Elástica

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Aprende cómo realizar esta serie de ejercicios con banda elástica para el trabajo de la musculatura de los hombros.

Ejercicios para Espalda Con Banda Elástica

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Te enseñamos los diferentes ejercicios que se pueden realizar con una banda elástica para trabajar la musculatura de la espalda.

Ejercicios para Pectoral Con Banda Elástica

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Aprende a realizar diferentes ejercicios para trabajar el pectoral con una banda elástica.

La Utilidad del Entrenamiento Funcional para el Entrenador Personal

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Descubre qué utilidad tiene el entrenamiento funcional en los servicios que presta un entrenador personal.

Formación reconocida

Formación reconocida internacionalmente



APTA VITAL SPORT ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido promocionarse a través de medios digitales para la mejora de la competitividad y productividad de la empresa, del 15/12/2020 al 31/01/21. Para ello ha contado con el apoyo del programa TIC Cámaras soluciones impacto covid-19, de la Cámara de Comercio de Valencia

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